Huile de pépins de courge – All Organic Treasures GmbH à Madagascar

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Huile de graines de courge All Organic Treasures GmbH

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  • Qu'est-ce que l'huile de pépins de courge ?
  • L'huile de pépins de courge est dérivée des graines non décortiquées de la citrouille et est traditionnellement produite dans certaines régions d'Europe depuis plus de 300 ans. Cucurbita pepo est le nom scientifique des citrouilles, mais il existe des dizaines de cultivars et de sous-espèces à partir desquels cette huile est désormais produite.
  • Quels sont les effets secondaires de l'utilisation de l'huile de pépins de courge ?
  • Les effets secondaires de l'utilisation de l'huile de pépins de courge peuvent inclure des troubles gastro-intestinaux, une inflammation de la peau et des problèmes cardiaques, mais en général, très peu sont signalés. Si elle est utilisée en quantité appropriée ou diluée, l'huile de pépins de courge est sans danger et ne présente aucune toxicité.
  • L'huile de pépins de courge contient-elle des acides gras polyinsaturés ?
  • L'huile de pépins de courge a l'une des concentrations les plus élevées d'acides gras polyinsaturés de toutes les sources alimentaires. Bien que les graisses soient généralement associées à des problèmes de santé, le corps a en réalité besoin d'une certaine quantité de bonnes graisses pour fonctionner.
  • L'huile de pépins de courge est-elle bonne pour les os ?
  • Cela est principalement dû aux phytoestrogènes et aux phytostérols qu'elle contient. Les acides gras oméga-6, présents en quantité importante dans l'huile de pépins de courge, sont connus pour favoriser la santé osseuse, en plus des autres vitamines et minéraux nécessaires à la prévention de l'ostéoporose et à une bonne densité minérale osseuse avec l'âge.
  • Quelle quantité d'huile de pépins de courge dois-je consommer par jour ?
  • Si elle est utilisée en quantité appropriée ou diluée, l'huile de pépins de courge est sans danger et ne présente aucune toxicité. Pour la consommation interne, pas plus de deux cuillères à café par jour (800 mg) sont nécessaires pour bénéficier des bienfaits thérapeutiques de cette huile ; La plupart des gens trouvent qu'une cuillère à café par jour est suffisante.
  • L'huile de pépins de courge est-elle bonne pour l'arthrite ?
  • La teneur élevée en acides gras bénéfiques de l'huile de pépins de courge peut favoriser la lubrification des articulations et réduire la douleur et l'inconfort associés à l'arthrite. Les acides gras présents dans l'huile de pépins de courge possèdent des propriétés antioxydantes.

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