L'huile de coco fractionnée est une fraction d'huile de coco dont les autres acides gras sont séparés pour différentes utilisations. Elle est principalement composée d'acides gras saturés et est riche en acides gras à chaîne moyenne. Riche en acides gras saturés, elle est très stable. Nature humaine

Qu'est-ce que l'huile de coco fractionnée (FCO) ? La structure chimique de l'huile de coco est composée d'acides gras à chaîne longue et moyenne. Dans l'huile de coco fractionnée, les acides gras à chaîne longue (c'est-à-dire l'acide laurique) ont été éliminés par un processus d'hydrolyse suivi d'une distillation à la vapeur.

Au cours de la dernière décennie, la popularité de l'huile de coco a explosé, les idées reçues sur les graisses saturées s'estompant. Cependant, il existe un type particulier d'huile de cuisson que vous ignorez peut-être : l'huile de coco fractionnée. Cet article explique précisément ce qu'est l'huile de coco fractionnée, comment la comparer à l'huile de coco classique et si elle est bonne ou mauvaise pour la santé.

L'huile de coco est une matière grasse incroyablement saine. Elle est riche en plusieurs acides gras à chaîne moyenne qui peuvent avoir des effets puissants sur le métabolisme. L'huile de coco fractionnée est fabriquée à partir d'huile de coco et se compose principalement de deux acides gras à chaîne moyenne. Elle est commercialisée comme une huile de coco pouvant se conserver liquide au réfrigérateur.

L'huile végétale entièrement naturelle recommandée par doTERRA, l'huile de coco fractionnée, est un émollient ultra-léger qui adoucit et hydrate les peaux sèches tout en améliorant la diffusion des huiles essentielles. Contrairement aux autres huiles végétales, l'huile de coco fractionnée laisse la peau soyeuse et lisse, sans effet gras.

Cinq utilisations différentes de l'huile de coco fractionnée : la noix de coco est sous le feu des projecteurs. Les experts en santé et bien-être vantent ses bienfaits comme superaliment et revitalisant pour le corps, et les gens l'intègrent de plus en plus à leur quotidien.

L'huile de coco fractionnée est la nouvelle référence en matière d'huile de coco. Il est conseillé d'en garder un flacon dans votre salle de bain pour une utilisation facile. Ce type d'huile est stable à température ambiante, vous n'avez donc pas à vous soucier de la conserver au réfrigérateur. Ses propriétés antibiotiques naturelles garantissent également sa conservation.

Qu'est-ce que l'huile de coco fractionnée ? Également appelée huile de coco liquide, l'huile de coco fractionnée est un type d'huile qui a subi un long processus d'hydrolyse et de distillation. Cela garantit l'élimination d'une partie des acides gras de sa composition. C'est pourquoi le produit reste liquide, même à température ambiante.

Si vous cherchez à améliorer votre santé, choisir la bonne huile est important. Cependant, face à toutes les informations contradictoires qui circulent, cela peut s'avérer assez difficile. Alors, qu'en est-il de l'huile de coco fractionnée ? Est-elle bonne pour la santé ou vaut-il mieux s'en tenir à l'huile de coco classique ?

Une question revient souvent : « Quelles huiles végétales puis-je utiliser à la place de l'huile de coco fractionnée ? » Pour y répondre, j'ai compilé une liste de 11 huiles végétales entières que vous pouvez utiliser à la place. Mais avant d'aborder le sujet, je voudrais examiner ce qui rend l'huile de coco fractionnée si populaire et pourquoi je ne l'ai jamais appréciée ni voulu l'inclure dans mon travail.